Kuchnia zero waste w Łaziskach Górnych. Warsztaty zdrowego odżywiania w Filii nr 1

W Filii nr 1 odbyły się warsztaty „Kuchnia zero waste. Gotuj z głową, żyj lekko”, poświęcone zdrowemu odżywianiu i niemarnowaniu żywności. Spotkanie poprowadziła dietetyczka Patrycja Malcherczyk, a uczestniczki po części teoretycznej przygotowały smoothie oraz zdrowe sałatki.

Warsztaty zdrowego odżywiania w Filii nr 1

W Filii nr 1 odbyły się warsztaty dotyczące zdrowego odżywiania pod hasłem „Kuchnia zero waste. Gotuj z głową, żyj lekko”. Spotkanie poprowadziła Patrycja Malcherczyk, dietetyczka.

Pierwsza część wydarzenia miała charakter edukacyjny. Podczas godzinnej prelekcji uczestniczki dowiedziały się więcej o metodach żywienia oraz potrzebach organizmu.

Kuchnia zero waste w praktyce

Po części teoretycznej przyszedł czas na praktyczne działania. Uczestniczki, korzystając z dostępnych produktów, przygotowały smoothie oraz zdrowe sałatki.

Warsztaty były okazją nie tylko do zdobycia wiedzy o odżywianiu, ale również do pokazania, że z prostych składników można przygotować lekkie, wartościowe i smaczne posiłki.

Projekt Transformacja w Łaziskach Górnych

Wydarzenie odbyło się w ramach projektu „Transformacja” realizowanego na terenie miasta Łaziska Górne.

Celem warsztatów było promowanie świadomego podejścia do jedzenia, zdrowych nawyków oraz idei zero waste, czyli ograniczania marnowania żywności.