Klimakterium, inaczej menopauza, to moment w życiu kobiety, kiedy organizm przechodzi ze stanu płodnego w bezpłodny – miesiączki stają się nieregularne, występują coraz rzadziej, aż w końcu zanikają całkowicie. Klimakterium jest naturalnym procesem zachodzącym w życiu każdej kobiety, przez co nie należy się go obawiać.
Jak rozpoznać klimakterium?
Klimakterium najczęściej rozpoczyna się u kobiet między 45. a 55. rokiem życia, choć zdarzają się przypadki bardzo wczesnego przekwitania (około 30. roku życia), a także bardzo późnego przechodzenia menopauzy. Najczęściej orzeka się menopauzę, kiedy miesiączka nie występowała u kobiety od 12 miesięcy. Zdecydowanie najczęstsze objawy, jakie daje menopauza, to:
- przewlekłe zmęczenie,
- rozdrażnienie,
- uderzenia gorąca,
- bezsenność,
- obniżone libido,
- nietrzymanie moczu,
- stany depresyjne,
- kłopoty z pamięcią.
Problemy zdrowotne pojawiające się w trakcie przekwitania
Chociaż klimakterium jest procesem naturalnym i prędzej czy później dotknie każdą kobietę, sposoby jej przechodzenia uwarunkowane są genetycznie. Niekiedy u kobiet przechodzących menopauzę pojawiają się dodatkowe problemy zdrowotne typowe dla okresu przekwitania, takie jak:
- problemy hormonalne,
- nowotwory,
- choroby układu krążenia, problemy kardiologiczne,
- dolegliwości intymne,
- depresja okołomenopauzalna.
Czym jest depresja okołomenopauzalna?
Badania wykazują, że u części kobiet w okresie klimakterium istnieje ryzyko zachorowania na depresję. Ocenia się, że takie prawdopodobieństwo w tym czasie jest aż 2-5 razy większe niż w pozostałych okresach życia. Dodatkowo większe ryzyko zachorowania na depresję w okresie przekwitania istnieje u kobiet, które w swoim życiu miały już epizody depresyjne. Występowanie depresji w okresie menopauzy wiąże się ze sposobem, w jaki przekwitająca kobieta postrzega swoje ciało oraz poczucie kobiecości, a także z dużymi zmianami zachodzącymi w jej życiu prywatnym, rodzinnym czy zawodowym.
Depresja okołomenopauzalna objawia się:
- stanami lękowymi, niepokojem,
- rozdrażnieniem,
- spadkiem nastroju – smutkiem, pesymizmem, zniechęceniem do codziennych czynności,
- pogorszeniem jakości snu, bezsennością,
- zaburzeniami apetytu.
Dolegliwości intymne w czasie klimakterium
W czasie, kiedy u kobiety rozpoczyna się okres menopauzy, w jej organizmie obniża się produkcja estrogenu i progesteronu. Obniżenie produkcji hormonów powoduje zmiany w pracy narządów intymnych – pojawiają się takie dolegliwości jak suchość i pieczenie pochwy. Dolegliwości te przekładają się na życie seksualne kobiet w okresie klimakterium, powodując ból podczas stosunków seksualnych.
Należy pamiętać także, że zmiany hormonalne powodują również zanik śluzówki, co może powodować takie objawy jak silne parcie na pęcherz, problemy z nietrzymaniem moczu czy ból podczas jego oddawania. W okresie menopauzy zwiększa się również ryzyko infekcji intymnych. Wskazane jest, aby kobiety podczas przekwitania dbały o regularność kontrolnych wizyt u ginekologa, tak by zminimalizować ewentualne skutki schorzeń, a przede wszystkim móc zmniejszyć wszelki dyskomfort.