Terapia czerwonym światłem,czyli integracyjne podejście do fotomedycyny, może przynieść korzyści dla zdrowia, od poprawy stanu mózgu po leczenie ran. To rodzaj fotomedycyny, czyli podejścia do zdrowia, które wykorzystuje światło o różnej długości fali do leczenia różnych schorzeń.
Według National Center for Atmospheric Research światło czerwone występuje w zakresie długości fal od 620 nanometrów (nm) do 750 nm.
Terapia światłem czerwonym jest uważana za terapię uzupełniającą, co oznacza, że może być stosowana obok konwencjonalnej opieki zdrowotnej i zabiegów zatwierdzonych przez lekarza. Na przykład, jeśli masz drobne linie i zmarszczki, możesz stosować terapię czerwonym światłem razem z lekami miejscowymi podawanymi przez dermatologa, takimi jak retinoidy, lub zabiegami wykonywanymi w gabinecie, takimi jak iniekcje lub lasery. Jeśli masz kontuzję sportową, terapeuta fizyczny również może zastosować terapię czerwonym światłem. Szczegółowe informacji odnośnie światło terapii na topsuplementy.com
Korzyści, jakie terapia czerwonym światłem może przynieść
Może pomóc w walce z problemami skóry i włosów, od trądziku po zmarszczki - Jednym z najbardziej popularnych zastosowań terapii światłem czerwonym jest leczenie chorób skóry. Urządzenia do użytku domowego są łatwo dostępne i w związku z tym stały się modne. Oto schorzenia, które może (ale nie musi) leczyć czerwone światło.
Nadal trwają badania nad zdolnością światła czerwonego do zmniejszania bólu w różnych przewlekłych schorzeniach. Jeśli zastosujesz odpowiednią dawkę i protokół, możesz użyć czerwonego światła do zmniejszenia bólu i stanu zapalnego. Jak to możliwe? "Na powierzchni neuronu znajduje się specyficzne białko, które pochłaniając światło, zmniejsza zdolność komórki do przewodzenia lub odczuwania bólu. Jeśli chodzi o inne problemy, takie jak ból spowodowany stanem zapalnym, większość badań jest nadal prowadzona na zwierzętach, więc nie jest jasne, w jaki sposób terapia światłem czerwonym może być włączona do planu leczenia bólu u ludzi.
Może pomóc w osiąganiu wyników sportowych i regeneracji po kontuzji
Czerwone światło może stymulować mitochondria (źródło energii w komórkach), wyzwalając enzym, który zwiększa ilość ATP , co korzystnie wpływa na wzrost i naprawę mięśni. Z tego powodu leczenie fotobiomodulacją za pomocą czerwonych lub bliskich podczerwieni świateł przed ćwiczeniami może zwiększyć wydajność mięśni, leczyć urazy mięśniowe i zmniejszyć ból i bolesność po treningu - wynika z badań opublikowanych w AIMS Biophysics w 2017 roku.
Może pomóc w zdrowiu mózgu
Jedną z pojawiających się możliwych korzyści z terapii czerwonym światłem jest zdrowie mózgu - tak, stosowanie światła na głowę za pomocą kasku. PBM może nie tylko zmniejszyć stan zapalny, ale także poprawić przepływ krwi i tlenu do tworzenia nowych neuronów i synaps w mózgu, co może być pomocne u osób, które doznały urazów mózgu lub udarów, zgodnie z artykułem opublikowanym w Journal of Neuroscience Research w kwietniu 2018 roku. Artykuł powstał przy współpracy z serwisem www.embiznes.pl