Pogoda zdecydowanie sprzyja wypoczynkowi nad wodą, ale niestety część osób zupełnie lekceważy zagrożenia i przecenia swoje możliwości podczas kąpieli. Prosimy o rozwagę w trakcie wypoczynku na wszelkich akwenach. W tym roku w naszym województwie woda pochłonęła już 8 ofiar, a w same wakacje 7.
Zasady, których warto przestrzegać
- dzieci powinny bawić się w wodzie, nawet przy niewielkich i płytkich zbiornikach, pod stałą opieką dorosłych,
- nie skaczmy rozgrzani słońcem do wody. Przed wejściem do niej należy schłodzić najpierw nogi, klatkę piersiową, szyję, kark. Różnica w temperaturze wody i powietrza może spowodować, że doznamy szoku termicznego. Powinniśmy powoli wchodzić do wody i stopniowo przyzwyczaić nasze ciało do niższej temperatury.
- pływając łódkami, kajakami czy innym sprzętem wodnym, pamiętajmy o założeniu kapoku.
- korzystajmy z miejsc przeznaczonych do kąpieli i strzeżonych przez ratownika,
- unikajmy korzystania z tzw. „dzikich kąpielisk”. W takich miejscach nie mamy pewności co do jakości wody i tego, jak kształtuje się dno pod lustrem wody,
- zakładajmy dzieciom sprzęt asekuracyjny taki, jak: rękawki, koła lub kamizelki. Pilnujmy uważnie naszych pociech w trakcie wodnych zabaw,
- wchodźmy do wody jedynie trzeźwi. To właśnie alkohol i brawura są najczęstszymi powodami utonięć,
- nie skaczemy do wody w miejscach, gdzie jest zbyt płytko oraz gdzie woda jest nieprzejrzysta. W wyniku skoków „na główkę” każdego roku w całym kraju wiele osób traci życie lub zdrowie,
- unikajmy kąpieli bezpośrednio po posiłku. Zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co na głębokiej wodzie prowadzi do poważnego zagrożenia,
- korzystajmy ze sprzętu pływającego trzeźwi i wykorzystujmy kamizelki ratunkowe,
- pamiętajmy, że zwykłe nadmuchiwane materace lub inne „dmuchańce” nie zapewniają nam bezpieczeństwa na głębszej wodzie.